Einfach mal ausprobieren mit einem kostenlos Schnuppertermin!!

Momentan pausiert das Angebot. Es werden noch dringend 2 - 3 Senior:innen gesucht, die mitmachen wollen. Es lohnt sich, das Training ist ganzheitlich, mit Musik, professionell und macht gut Laune. Sich mit anderen gemeinsam einmal in der Woche fit halten, kräftigt Körper und Seele. Denn wie heisst es ,, Wer rastet, der rostet".
Ein Herzkreislauf-, Muskel-, Koordinations- und Gleichgewichtstraining (mit und ohne Kleingeräte) für Menschen +/-70Jahre.

Folgekurs wird im August angestrebt!

Kursgebühr (10 Termine): 80,-€

Leitung: Susanne Reger-Klinkhammer

Gespräche mit anderen pflegenden Angehörigen und das dort erfahrene Verständnis tun gut und können emotional entlasten. Informationen, Tipps und Anregungen aus „Erfahrenen-sicht“ helfen dabei, die täglichen Herausforderungen der Pflege besser zu bewältigen und sich selbst dabei nicht aus den Augen zu verlieren.

Leitung: Elisabeth Igelmund-Schmidt

Wir sind eine offene Gruppe von aktuell 8 Frauen im Alter von 70 - 91 Jahren. Wir pflegen, über das Thema Gedächtnistraining hinaus, einen sehr verbindlichen Kontakt miteinander. Es werden vor und im Anschluss an die Übungen, persönliche Fragen und Belange in der Gruppe erörtert, Neues aus dem Viertel erörtert, diskutiert, gelacht, Geburtstage mit Kuchen und Likörchen begangen und Weihnachten gibt es eine kleine Feier.
Die Übungen zur Verbesserung des Kurzzeitgedächtnis, der Merkfähigkeit und insbesondere der Konzentration sind durchaus fordernd, werden aber immer ohne Leistungsdruck und mit viel Spaß gelöst.Wenn Sie testen wollen, ob diese Gruppe etwas für Sie sein könnte, kommen Sie einfach vorbei!

Kosten: 3,- €
Leitung: Franziska Liebl

Wir treffen uns vor dem Nachbarschaftshaus und gehen gemeinsam durch die Straßen im Veedel, vor allem vorbei am Wohnungsbestand der Ehrenfelder Genossenschaft und an Plätzen und Grünflächen, wo sich gerne Kinder und Familien aufhalten.

Wir sammeln Plastik, Papier und anderen störenden Müll ein.

Diese Aktion wollen wir jede Woche durchführen. Alle sind dazu herzlich willkommen, jung und älter, Kinder mit ihren Eltern, Großeltern, alle, die sich zu so einer Gemeinschaftsaktion angesprochen fühlen.

Ausrüstung ist vorhanden. Evtl. eigene Gartenhandschuhe mitbringen. Die Spaziergänge dauern ca. 1,5 Stunden. Danach wird der gesammelte Müll durch die Koordinatorin des Nachbarschaftshaus natürlich fachgerecht entsorgt.

Bei Regen fällt die Aktion aus.

Geplante Termine: ab Dienstag, 25. März - um 17:30h!!

Wir haben einen Genossenschaftschor gegründet für Mitglieder, Nachbarn, für alle, die gerne gemeinsam singen. Nächste Termine: 8. Juli / Sommerpause August / 16. September
Treffpunkt: Haus Barbara direkt gegenüber dem Nachbarschaftshaus.
Unkostenbeitrag 8,-
Professionelle Chorleitung
Anmeldung erforderlich
Freude am gemeinsamen Singen steht im Mittelpunkt

Are you interested in speaking in English? Do you want to improve your conversational skills? Guess what: The more practise the better you get at it. Come along to my weekly conversational group. Every week we will talk about different topics like food, nature, animals, city life or perhaps you would like to suggest a nice topic yourself. You can make notes. Look up words in the dictionary, make lists of new words to help you to remember. I am so looking forward to meeting new people.
We are a group with different levels and you are welcome to join us. You are very welcome to join us. Christiane Kirst - Teacher for English and Physical Education